本拿比（Burnaby）是加拿大不列颠哥伦比亚省的一个城市，紧接在温哥华市的东面。按人口计算，本那比在不列颠哥伦比亚省内位列第三，仅次于素里市和温哥华市。本拿比于1892年正式成立，并于100年后（即1992年）升级为“市”。它是大温哥华区域局其中一名成员，并且是大温区域局行政总部的所在。

人口约28.3万，在BC省内位列第三，仅次于素里市和温哥华市。其中华裔人口约占35%。并且与北温市和列治文一起成为温哥华的第一环卫星城市。

本拿比的地形可谓多姿多彩：在 38.07 平方英里的土地上，地势高度从海平面到高达 1200 英尺的 Burnaby 山尖，还有两个大的淡水湖(Burnaby Lake 和 Deer Lake)本拿比交通方便，四通八达

大量的社区公园和开阔空间、河流、溪谷、森林，使这一差不多居于大温心脏部位的城市显得如此的富于变化，景色迷人。市内的主要公园包括本那比湖区公园（Burnaby Lake Regional Park）、中央公园（Central Park）、罗伯特·本那比公园（Robert Burnaby Park）、肯辛顿公园（Kensington Park）、班尼特海洋公园（Barnet Marine Park）和本那比山公园（[Burnaby Mountain Park）；主要河道和湖泊则包括史提尔溪（Still Creek）、布伦尼特河（Brunette River）、鹿湖（Deer Lake）和斯昆特湖（Squint Lake）

本拿比最值得称道的是它的四个主要商业中心，不仅招徕人群在其四周聚居，而且将大温其他城市的居民也吸引到此购物。

这四个商业区是：Brentwood、Loughheed、Metrotown和Edmonds。温哥华第一地产网VAN111.COM发现：其中的 Metrotown 不仅是加拿大西部第二大购物中心，也是大温地区最大的购物中心。

Metrotown商场里面的小火车是孩子们的最爱

它拥有数家大型连锁超市、酒店、24 家电影院和近 500 家零售店。温哥华第一地产网VAN111.COM了解：在上述四个商业购物区的周围，房屋价格适中，近年来成为很多华人新移民的安家首选

本拿比的城市绿肺中央公园，这里的主人是小松鼠，他们像峨眉山的猴子追着游客讨吃的！！

41号本拿比校区（School District 41 Burnaby）负责掌管本那比的所有公立学校，并附有社区教学、成人教育和交换学生的计划。本拿比有8间中学和40间小学。

每年夏天，温哥华交响乐团在本拿比Deer Lake（鹿湖）边的大草坪上举办一年一度的夏季音乐会

人们席地而坐，在夕阳余辉、湖光山色中边吃喝边欣赏迷人的音乐，构成大温地区夏日颇具特色的一景，该音乐会已成功举办十几届。

另外本拿比Shadbolt 艺术中心经常举办各种才艺比赛和小型演奏，既推出本地新秀，为他们一展才华提供场所，又使附近居民获得一些免费的艺术享受。

本拿比最好的居住区当数 Deer Lake（鹿湖） 周围，不仅风景优美，离 Metrotown 也不远，生活极其方便。另外靠近BCIT等高校的区域，也是不错的选择，由于附近国际学生众多，对于考虑出租和homestay的置业者来说，简直不用发愁客源。

本拿比总体的居民环境其实和列治文也很像，华人的生活超市应有尽有，只是印度和菲律宾等族裔的人口比例略高于列治文。

本拿比的四个全球友好城市：

日本钏路市、美国梅萨、中国温州市、中国天津市

另外，本拿比有一个科技贸易交流城市：台湾台中市